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感謝の日記
丸岡いずみさんです。

「休むことも生きること」
頑張る人ほど気をつけたい１２の「うつフラグ」
丸岡いずみ （著）　　　幻冬舎　　　1,188円（税込）
という本を読みました。

目からウロコが落ちました。

うつ病は、心の病気ではない。
脳がパンクして発症する「脳の病気」。

きちんと病院にかかり、
医者の処方どおり薬を飲めば治る病気。

誤解してました。

丸岡いずみさん、ありがとう。